物理治療學系系學會邀請到方思睿物理治療師蒞校分享，他曾經是2019世界青棒中華隊(U12)的隨隊治療師
，平常也會透過社群網路來分享正確的身體動作知識，值得一提的是，方思睿治療師今年也在做單車環島巡迴公益演講(講師費的八成捐給慈善團體)，而在本校分享，是他巡迴的第30場演講活動。主題-身體的正確使用指南，讓我們更加了解如何降低身體在活動時的傷害。此外，期待能促進同學們將目前學業與他的經驗相結合，了解未來的出路，以便在出社會前做好準備，並透過治療師的建議，明白未來的工作內容。
活動籌備期間，我們都有些緊張，畢竟這位講師在社群網站上小有名氣，大家都非常期待他的到來，當日在學校大門口迎接講師到來，沒想到他真的是騎著一輛單車來。剛開始講師就直接丟問題給我們，認為運動員應該具備甚麼?大家的回答大多是肌力與肌耐力，或許是正解，但是其實不只這些，還包含很多面向，如運動員的心理狀態、平常的營養……等。而物理治療的基礎建立在肌動學、解剖學等重科目上，這些都是我們以後不管是走哪方面的物理治療一定要具備的能力，接著就是大家最期待的實作！
最令大家印象深刻的絕對是到底要如何好好的運用我們的身體呢?第一部分是正確的站立，經過講師一番的解說，大家試著把腳趾抓好地面、骨盆微微後傾、肋骨向內收緊以及肩膀向外展開，這樣就是維持在一個理想的姿勢下，但是因為大家平常沒有特別去注意到自己的姿勢到底有沒有正確，所以維持在這個動作上其實蠻累的，不過講師也提醒大家不用氣餒，這絕對是可以練習起來的！除了維持之外，還可以再加入身體軀幹的旋轉來維持穩定。
核心的訓練姿勢也是訓練很重要的，大家紛紛的趴上治療床，用手肘支撐、骨盆前傾一些、胸段的脊椎往後伸展一點還有肚子要收緊，維持在這樣的動作下訓練才是有效的，不然身體肌肉的代償反而會是訓練到其他的部位。
最後，經過思睿講師的帶動與解說，大家終於對身體的運用有更加深入的了解，讓我們知道每一個動作看起來簡簡單單，但是其實如果要做到正確，是需要下功夫去練習的，不論是學理方面，還是實際操作方面，都受益良多！