十二月七日,護理學院舉辦全人護理療癒工作坊(進階班),工作坊以「身心整合 × 能量體驗 × 實務操作」為核心主軸,透過周延的課程設計,協助學員從自我覺察出發,逐步理解並體驗身心能量的流動、平衡與互動。

課程從身心整合的基礎概念切入,帶領學員探索「身體感受、情緒狀態與能量變化」之間的連結。課程內容結合理論講授與豐富的體驗活動,包含能量流動練習、身體掃描、呼吸引導、情緒覺察技巧,以及「三重感官療癒體驗」。三重感官體驗包括嗅覺、觸覺與內在覺察三大面向,透過香氣引導、手觸練習與能量感受覺察,協助學員在身心層面達到深度放鬆,進而釋放累積的情緒或壓力能量,讓學員不僅理解「能量」的概念,更能透過實際感受加深對身心互動的理解。

工作坊強調「覺察—釋放—整合」三階段歷程。透過引導活動學習辨識自身的情緒模式,了解身體訊號如何反映內在狀態,並在過程中練習以溫柔且適切的方式釋放情緒能量。當身體與情緒逐漸回到和諧,學員也能更清楚地看見自身在工作與生活中承受的負荷,並重新建立健康的身心界線。透過反思與分享,學員能更深入理解「全人療癒」的核心精神,並將體驗轉化為可應用於護理工作的實務能力。

工作坊中特別強調,護理不僅是技術的提供,更是一種能量交流與陪伴的過程。當照護者能保持穩定、覺察與平衡的狀態時,便能在護理情境中展現更深層的同理、連結與療癒力量。因此,課程後半段引導學員學習如何將療癒能量融入護理實踐,例如透過穩定呼吸帶領、柔和觸覺安撫、情緒支持方法、簡易的能量覺察技巧與自我照顧策略等,讓護理行為更具整合性與敏銳度。

整體而言,工作坊不僅協助學員進行自我療癒,更進一步支持他們將覺察力與內在力量帶入專業工作。從「自我療癒」邁向「護理創造」,學員將以更完整的身心狀態面對照護挑戰,並在臨床或身心照護場域中展現全人護理的核心價值與深度影響力。

石敏楓老師回饋:透過能量流動、身體覺察與情緒療癒等多元體驗,展現出全人照護的深層價值。在腫瘤護理領域中,病人除身體治療外,更需要心理與情緒的支持。工作坊提供了具啟發性的非藥物介入思維,讓護理人員能以更溫柔且有力量的方式陪伴病人。張惠君老師表示,深深感受到「教與學」的本質,不只是知識的傳遞,而是師生在身心層面的共同覺察與成長。當我們以全人的角度陪伴自己,也陪伴個案時,療癒能量自然在關係中流動。護理教育最重要的是喚醒內在力量,而非僅是技術的學習。