原住民族學生資源中心日前辦理「部落的綠色寶藏:從田野到餐桌的實踐」課程,帶領學生走進野菜學校,透過野菜導覽、採集與料理體驗,認識原住民族與土地之間的生活智慧。從田野到餐桌,學生不只學習辨識植物,也實際參與採摘與烹煮過程,親身感受部落飲食文化中珍惜食材、強調與大自然共存的觀念。

課程由野菜學校講師Haru帶領大家走入戶外田野,介紹阿美族常見食用野菜,包括龍葵、糯米糰、野莧菜、枸杞葉等植物。除了講解植物特性與料理方式,也分享部落過去如何因應季節採集食材,以及野菜在日常生活中的角色。學生們一邊聽解說、一邊實際觀察與採摘,不少人都是第一次近距離認識這些平常較少接觸的野菜。

在過程中也不斷提醒大家「吃多少、拿多少」,希望學生理解採集並不是越多越好,而是要保留植物繼續生長的空間。這樣看似簡單的觀念,其實也反映出原住民族長久以來與自然共存的生活方式。結束戶外導覽後,學生們回到室內進行野菜料理實作。這次課程安排製作野菜煎餅及野菜水餃,從洗菜、切菜、調味到包水餃、煎餅,全程都由學生親手完成。現場分工合作氣氛熱絡,有人忙著切野菜,有人研究水餃怎麼包得漂亮,也有人守在鍋邊顧火候,教室裡不時傳出笑聲與陣陣香氣。

野菜煎餅下鍋後散發出的香味,讓不少學生直呼「原來野菜可以這麼好吃」。透過親手料理,也讓大家重新認識平常容易被忽略的食材,從中體會部落飲食簡單卻充滿層次的風味。醫放系校友吳佳和同學特地利用準備國考的空檔回來參加活動。他表示,課程內容相當充實,也很享受從採集到烹煮的過程。「能自己去摘菜,再靜下心慢慢烹煮每一道料理,真的會有一種幸福的感覺。」也希望未來還有機會再參加類似活動,認識更多植物與部落料理。

Haru老師也帶著學生重新觸摸、聞聞野菜的氣味,透過葉片的紋理與香氣,再次感受植物最自然的樣貌。學生們圍坐分享心得,有人談自己最喜歡的野菜味道,也有人開始討論回家後想再試著做一次野菜料理,物治三的許哲瑜同學則分享,自己是第一次一次接觸這麼多種類的野菜,「邊學野菜知識、邊把自己採的野菜做成料理,很有趣,也會更有記憶點。」他認為,透過實際動手做,比單純聽課更能感受到部落飲食文化的特色。

文/照片 :原住民族學生資源中心