
在台灣,0歲到24歲因自殺而死亡的人數從108年至113年有逐年增加的趨勢,其中113年15歲-24歲族群的第二大死因即為蓄意自我傷害(自殺),因此降低大學生的自殺風險為重要的任務之一,然而當對方腦中不斷盤旋自殺想法時,該如何安定自身的狀態、並溫柔承接對方的情緒,是一件不容易的挑戰。
本學期教育部補助大專院校辦理社會情緒學習與校園心理健康促進計畫,學生諮商中心舉辦校內人員輔導知能研習【當心碎的聲音傳來:如何溫柔回應與接住高風險學生】,邀請到前東南科技大學通識教育中心副教授兼學生諮商中心主任─陳莉榛諮商心理師,分享其豐富的實務經歷和自殺防治相關知識。
本次三場研習共有85位同仁參加,透過三級預防中的次級預防策略,與校安人員、警衛、舍宿管理員、以及一般教職員一同學習,了解辨識和篩檢高自殺風險學生的方法、該如何主動關懷和因應、並適時轉介後續的資源管道,同時進行分組演練來模擬學生發生自殺企圖時的情境,有機會覺察和反思自身的真實反應、並熟練有效的陪伴語句,建立大腦的預設反應路徑,增加危機當下的心理準備和自我掌控感。
陳莉榛諮商心理師一開始即口出金句:「手機是生命,網路是空氣」,提醒校內同仁網際網絡對現在大學生的重要性、對人際互動和霸凌行為的影響、以及與自殺風險的關聯等,強調大學生鮮少明確表達想要自殺的念頭,而是要從行為表徵的變化去觀察和主動關懷,即使他們一開始回應「還好」、「沒事」,都還是要知道那是學生一開始接受關心的防衛表現或自動化反應,而需要我們進一步說「很多人都會先說沒事,如果你願意,我很想知道最近發生什麼事」。莉榛諮商心理師提醒預防學生的自殺行為並非校安人員、警衛、舍宿管理員、或老師一個人的責任,而是需要團隊合作、建立校園的支持系統,當學生出現自殺行為時,第一線得知的人員都有責任要啟動校園安全和衛生福利部的通報流程,降低危機帶來的不良後果。
在最後半小時,莉榛諮商心理師請參與的校內同仁進行分組,由學生諮商中心的專業輔導人員引導大家針對模擬的自殺危機事件進行跨單位的溝通和討論,同仁們也彼此分享自身經歷和可能的因應方式,彼此熱烈的討論來強化未來團隊合作的可能性,莉榛諮商心理師也回應關於同仁對自殺防治提出的疑問、並點出大家對學生的無私付出。
同仁們在活動結束後,向學生諮商中心回饋「老師分享很多實際案例,參與的舍爸舍媽、校安也分享很多經驗,充實的交流」、「講師透過很多的案例分享,引起大家的討論,讓大家可以順利的交流」、「講師授課生動且實用」、「有活力的老師」、「很有溫度的活動,謝謝你們」,甚至認為「課程時間太短」。
學生諮商中心未來仍會持續辦理自殺防治守門人培訓,讓相關知識和實際運用可以讓更多人可以知悉,以完善慈濟大學學生的安全網絡。
